Prática ao ar livre

O zazen ao ar livre tem suas especificidades. Nas instruções dadas por Keizan Zenji, em Zazen Yojinki, encontram-se boas orientações que devem ser consideradas para quem pratica ao ar livre, por exemplo:

"Quando estiver sentado em zazen, não se apóie numa parede, suporte ou tapume. Também não se sente em locais com vento ou em locais altos e expostos, onde você possa contrair alguma doença."

A íntegra do texto: Zazen Yojinki

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